Porque es importante leer la etiqueta de los alimentos Las etiquetas de los alimentos proporcionan información sobre el recuento de calorías, el tamaño de las porciones y el valor nutricional de los alimentos. Familiarizarse con ellos le ayudará a tomar decisiones saludables a la hora de comprar. Sobre las etiquetas de los alimentos Las etiquetas de los alimentos proporcionan información nutricional sobre los alimentos que compras. Utilice estas etiquetas para elegir alimentos más saludables. Qué hay que tener en cuenta Compruebe siempre primero el tamaño de la porción. Toda la información de la etiqueta se refiere al tamaño de la porción. Muchos envases contienen más de una ración. Por ejemplo, una ración de pasta suele ser de 56 g (2 onzas) cruda o de 0,24 l (1 taza) cocida. Consumir 2 tazas (0,48 litros) en una comida significa consumir 2 raciones. Esto supone el doble de calorías, grasas y otros nutrientes que los indicados en la etiqueta. El recuento de calorías indica el número d
Como puedo leer mi mano
La lectura de la palma de la mano es un arte llamado quiromancia, cuyos principios se originaron probablemente en China hace 5.000 años y emigraron a Grecia. Aristóteles escribió sobre ella en el año 340 a.C. y, desde entonces, ha sido estudiada por muchos eruditos.
El arte de la quiromancia no tiene nada que ver con la psicología ni con prácticas como la grafología, ya que para la lectura de la palma de la mano sólo se necesita el objeto y los signos, que mostraremos a continuación.
El arte de la lectura de la mano
Uno de los trucos más importantes para aprender a leer la palma de la mano es el análisis de ambas manos. La mano izquierda revela el potencial innato de la persona y la derecha el carácter actual. También revela acontecimientos futuros, por lo que es importante leer con las dos manos. Si el sujeto es zurdo, la interpretación se realiza en orden inverso.
Hay que conocer la forma de la mano
Para una buena lectura de la palma de la mano, es necesario reconocer qué tipo de mano tiene la persona. De este modo, se puede progresar en varios aspectos de la personalidad.
Mano práctica: mano con palma ancha y dedos cortos. Esto indica un carácter sensible y trabajador.
Mano intuitiva: Es una mano con la palma larga y los dedos cortos. Revela una personalidad rápida e inquieta que valora su individualidad.
Mano intelectual: tiene la mano corta y los dedos largos. Indica un pensador claro y ordenado que tiende a hablar con precisión.
Mano sensible: tiene una mano larga y dedos largos. Se trata de una persona con una fuerte imaginación, emociones fuertes, introvertida y probablemente con un carácter cambiante.
También hay que tener en cuenta las uñas
Además de la forma de la mano y los dedos, también hay que mirar las uñas, ya que proporcionan información sobre la higiene de la persona y si es propensa a las infecciones, como las fúngicas. A continuación, se debe registrar el tamaño y la forma:
Uñas cortas y anchas: persona de temperamento fuerte, crítica y sin autocontrol.
Uñas cortas: revelan un carácter científico y entusiasta.
Uñas en forma de cuña: revelan que la persona es muy sensible.
Uñas largas y anchas: sugieren un carácter racional, buen juicio y cierta timidez.
Uñas anchas y angulosas: persona fría, con tendencias egoístas y tristes.
Forma del pulgar
El pulgar es otro elemento a analizar y del que se pueden extraer grandes conclusiones.
Un pulgar ancho: una persona con ideas fuertes y energía.
Pulgar largo: con cualidades de liderazgo.
Duro: cauteloso, testarudo y reservado.
Pulgar muy largo: indica una personalidad que puede ser muy mandona.
Pulgar flexible: tolerante y con cierta extravagancia.
Pulgar pequeño: falta de voluntad, energía y fuerza.
La palma de la mano y sus líneas
Para saber cómo leer la palma de la mano, hay que conocer las líneas más importantes. Una de ellas es la línea del corazón, que comienza bajo el dedo índice. Esta es la línea que controla tanto el temperamento como la salud emocional.
Si esta línea es más pronunciada que la de la cabeza, el corazón domina a la cabeza.
Una línea larga y muy marcada refleja una personalidad cálida y leal.
Si es débil, indica una capacidad de amor limitada.
Si está cerca de la línea de la cabeza, es una característica de una persona celosa.
Si está cerca de la línea de la cabeza, es probable que se trate de una persona irracional.
Si comienza entre el índice y el anular y se inclina hacia abajo, es expresión de una personalidad simpática y muy sexual.
Si está muy cerca de los dedos, delata una personalidad celosa.
Una línea rota o encadenada indica infidelidad.
Si tiene muchas ramas, delata una personalidad coqueta.
La línea de la cabeza está cerca de la línea del corazón. Indica inteligencia, capacidad intelectual y comprensión. Cuanto más larga sea esta línea, mejor.
Si esta línea se acerca a la línea del corazón, indica buenas habilidades financieras y comerciales.
Si cruza la mano en línea recta, indica una persona organizada y práctica.
Si siempre es claro y profundo, indica una gran concentración.
La línea de la vida predice la longevidad, la salud y la vitalidad. Cuanto más larga sea, más larga y saludable será la vida. Suele comenzar entre el pulgar y el índice y discurre en forma de arco hasta la muñeca.
Una línea agrietada o plana indica falta de vitalidad, pero no significa que la vida sea corta.